myTaste.se

-1,9 kg!

Resultatet efter första veckan med Viktväktarna online blev så mycket som 1,9 kg! Då ska man ändå komma ihåg att jag frossade loss på lördagen då vi var hos min syrra. Då åt jag en bit över 50 propoints i form av vin, choklad och brieost. Maten i övrigt åt jag bra, och jag höll mig från godis och chips som stod framför mig *klapp på axeln*. Resten av veckan har gått alldeles perfekt förutom att jag dricker för lite vatten och jag rör mig för lite. Jag sprang (ja, eller vad man nu ska kalla det...) lite igår, och nu känns det i benen idag! Hu vad otränad jag är.

Men det känns skönt att första veckan gick så bra!

Haha. Älskar dessa snapchat-filter.

Till bloggens startsida

Om mig

Nina

Hej och välkommen! Vad är hälsa för dig? För mig betyder det att må bra både till kropp och själ. Därför kommer jag blogga om det som gör gott både för kropp och knopp. God och nyttig mat, sömn, träning, balans i livet, djur och natur, personlig utveckling, glädje och tacksamhet... Allt detta sammantaget är hälsa för mig. Jag som driver den här bloggen heter Nina. Jag är en kvinna i mina bästa år och bor i södra Stockholm med min familj och en katt "med väldigt mycket päls" (maken säger att han är fet, jag säger att han har mycket päls). Jag kommer dela med mig av recept (både egna och andras) som gör gott för både kropp och själ. Recepten innehåller i möjligaste mån naturliga råvaror och är i regel ekologiska, fria från vitt socker och ofta glutenfria. Vill du komma i kontakt med mig så maila mig på: healthbynina @ outlook . com (utan mellanslag, jag skriver dem här för att slippa spam...) Välkommen att ta del av det som inspirerar mig, och jag hoppas kunna inspirera dig!

Sociala medier

  • Bloglovin
  • Instagram
  • RSS
  • Kategorier

    Arkiv