Hej och välkommen! Vad är hälsa för dig? För mig betyder det att må bra både till kropp och själ. Därför kommer jag blogga om det som gör gott både för kropp och knopp. God och nyttig mat, sömn, träning, balans i livet, djur och natur, personlig utveckling, glädje och tacksamhet... Allt detta sammantaget är hälsa för mig. Jag som driver den här bloggen heter Nina. Jag är en kvinna i mina bästa år och bor i södra Stockholm med min familj och en katt "med väldigt mycket päls" (maken säger att han är fet, jag säger att han har mycket päls). Jag kommer dela med mig av recept (både egna och andras) som gör gott för både kropp och själ. Recepten innehåller i möjligaste mån naturliga råvaror och är i regel ekologiska, fria från vitt socker och ofta glutenfria. Vill du komma i kontakt med mig så maila mig på: healthbynina @ outlook . com (utan mellanslag, jag skriver dem här för att slippa spam...) Välkommen att ta del av det som inspirerar mig, och jag hoppas kunna inspirera dig!